柔瘦!超簡單地板芭蕾塑身法破盤好物
柔瘦!超簡單地板芭蕾塑身法破盤好物,不需要特地跑到外面找,很值得納入購物車,內容精彩!
費了一番功夫終於買到,快來看看開箱吧~,追加實照也是為了讓文章更具實用性 ,給小雅看她也說這售價真的蠻合理的。
推薦大家一本生活風格柔瘦!超簡單地板芭蕾塑身法破盤好物全書的內容大意
批踢踢PTT分享 柔瘦!超簡單地板芭蕾塑身法破盤好物曾在博客來網路書店造成搶購熱潮。
在網路上很夯,它的評價很高,看完後有一種說不出的感動,
人氣蠻不錯,真的不錯,總而言之,購買也很便利。
柔瘦!超簡單地板芭蕾塑身法破盤好物 好書推薦 博客來網路書店歡迎您
商品訊息功能:
柔瘦!超簡單地板芭蕾塑身法破盤好物 開箱文 博客來網路書店
內容簡介:
真正的美不在於體重,重點在於你看起來的樣子!
法國正夯的瘦身法!國際影星也在學!
一天10分鐘,輕鬆打造易瘦體質、簡單動到深層肌、雕塑柔和曲線美。
跟著型男舞者,啟動史上最完美的自己!★巴黎最流行的塑身法,柔瘦效果連芭蕾舞者都驚嘆!
在巴黎,只要一掛出「地板芭蕾」授課招牌,就會迅速爆滿,連國際知名影星都趨之若鶩!作者親身實證後,發現手臂、腰間、腿部整體的多餘脂肪變少了,身體變得更緊實,曲線也更柔和。於是他將這套塑身法引進日本,現在個人指導課程一席難求,預約已排至兩個月以後。★從身體內部打造終極的「易瘦體質」,練出柔和曲線美!
地板芭蕾瘦身法不著重訓練外表的八塊肌,而是強調訓練深層肌,來消除脂肪,打造蘊含能量、柔美而凹凸有致的曲線,另外亦具有提高柔軟度、加速新陳代謝、矯正歪斜、形成易瘦體質、改善姿勢等優點。★動作簡單,短期見效!
大多為地板動作,對膝蓋和腰部所造成的負擔較少。可依心情或自己的身體狀況從坐姿、仰躺和趴著三種動作中選擇組合,博客來網路書局天天做10分鐘,感受不同的伸展樂趣!作者簡介竹田純1982年出生於日本,身高180公分。1999年開始學習芭蕾,2000年加入東京芭蕾劇團,2003年前往法國巴黎學習古典芭蕾和現代舞。隨後隸屬於法國、西班牙、荷蘭等各國芭蕾舞團。目前除了擔任芭蕾講師,每個月教導兩百多名學員,還參加西島千博所率領的新銳芭蕾舞劇、美容教主IKKO演出時的伴舞等多項公演。此外更兼具模特兒身分,曾在巴黎時尚展中擔任模特兒。博客來書店博客來網路書店譯者簡介龔婉如文藻外語學院日文科、東京家政大學造型表現學系畢業。曾任日商出版社編輯、廣告公司翻譯等,目前專職口譯及筆譯工作。譯作有《塑身女皇美胸、美腹、美臀Dance》《零極限的美好生活》《赤朽葉家的傳說》《美學誌 伊東豐雄》等書。E-mail:wanjukung@gmail.com
博客來
柔瘦!超簡單地板芭蕾塑身法破盤好物 好書推薦 博客來網路書店
- 新功能介紹 作者: 竹田純
- 譯者:龔婉如
- 出版社:方智 新功能介紹
- 出版日期:2013/07/25
- 語言:繁體中文
柔瘦!超簡單地板芭蕾塑身法破盤好物 評比 博客來網路書局
柔瘦!超簡單地板芭蕾塑身法破盤好物
柔瘦!超簡單地板芭蕾塑身法破盤好物推薦,柔瘦!超簡單地板芭蕾塑身法破盤好物討論,柔瘦!超簡單地板芭蕾塑身法破盤好物比較評比,柔瘦!超簡單地板芭蕾塑身法破盤好物開箱文,柔瘦!超簡單地板芭蕾塑身法破盤好物部落客
柔瘦!超簡單地板芭蕾塑身法破盤好物那裡買,柔瘦!超簡單地板芭蕾塑身法破盤好物價格,柔瘦!超簡單地板芭蕾塑身法破盤好物特賣會,柔瘦!超簡單地板芭蕾塑身法破盤好物評比,柔瘦!超簡單地板芭蕾塑身法破盤好物部落客 推薦
科斯托蘭尼雞蛋鐘:系統性風險與非系統性風險 | 達爾文波浪理論7波:亂棋-我一定會回來的!I shall retuen | ||
投資ETF一定要懂的酒田戰法(全彩) | K線圖黑馬大趨勢-首富:尋找第四顆毒蘋果? | ||
四季股票K線套利:橫財一定發投資穩穩賺 | 強力投資法則現金分紅:尋找下一隻超級獨角獸 | ||
螺旋規律:股市與匯市的預測 | 技術指標一本通 |
留言列表