即效啞鈴瘦身站長評比
 |
即效啞鈴瘦身站長評比，不需要特地跑到外面找，很值得納入購物車，內容精彩！
有超多網友都說，值得使用的啦，這款經得起時間的考驗 極致而純粹 ，給小雅看她也說這售價真的蠻合理的。
推薦大家一本生活風格即效啞鈴瘦身站長評比全書的內容大意
購買分享 即效啞鈴瘦身站長評比曾在博客來網路書店造成搶購熱潮。
在網路上很夯，它的評價很高，看完後有一種說不出的感動，
人氣蠻不錯，真的不錯，總而言之，購買也很便利。
即效啞鈴瘦身站長評比 好書推薦 博客來網路書店歡迎您
商品訊息功能:
即效啞鈴瘦身站長評比 開箱文 博客來網路書店
內容簡介:
10min×10week
韓星女教練的
即效啞鈴瘦身
偶像明星專屬的私人教練牛智仁精心設計，
一天10分鐘，用啞鈴打造妳想要的S曲線！博客來網路書店實施「啞鈴瘦身運動」的話…
●不需購買昂貴的健身中心會員與健康器具，
只需要一個啞鈴，就可以輕鬆而有效地減重！●●親切的照片說明，宛如觀看影片一樣清楚生動。
作者親自示範正確動作，就算只看照片，任何人都能輕鬆跟著做！●●●受到詛咒的下半身、鬆弛抖動的肚皮等，所有減肥時的苦惱都將完全打破。
只選擇自己所需要的運動，跟著做就能達到你想要的目標！本書特色★以清楚的動作圖、詳細的文字博客來書店博客來網路書局說明，猶如是私人教練一對一傳授般，讓你沒有困難地學會每一個動作，輕鬆瘦身。★為身體各部位分別設計運動，包括胸部、背部、肩膀、手臂、腹部、大腿、臀部、腳踝和小腿，讓你想瘦哪裡就瘦哪裡，輕鬆「享瘦」。★原價280元，全面特價199元，即使冬天不小心吃多了，透過啞鈴運動，就能讓你增加代謝率，讓脂肪不容易囤積，永保苗條身材。作者簡介牛智仁博客來她是造就李孝利充滿彈性的腹肌的背後功臣，
另有一個稱號，叫做「私人教練們的教練」，推廣健身運動不遺餘力。
她結合了拳擊(taebo)、彼拉提斯和有氧等，以多樣化的培訓方式而著名，
並擔任藝人與VIP的私人教練而受到歡迎。
擁有美國NESTA Personal Trainer與澳洲Personal Fitness認證資格，
並擔任Mbn節目【牛智仁的身體線條】的主持人而活躍於螢光幕。現為【牛智仁健身中心】負責人、並以【牛智仁的健身職業學校】首席私人教練之姿，除擔任飯店健身俱樂部、百貨公司文化中心的VIP指導教練外，也擔任銳步(Reebok)公司專屬的跨國健身教練。
即效啞鈴瘦身站長評比 好書推薦 博客來網路書店
- 作者： 牛智仁 新功能介紹
- 譯者：張育菁
- 出版社：邦聯文化 新功能介紹
- 出版日期：2011/12/14
- 語言：繁體中文
即效啞鈴瘦身站長評比 評比 博客來網路書局
即效啞鈴瘦身站長評比
|
即效啞鈴瘦身站長評比推薦，即效啞鈴瘦身站長評比討論，即效啞鈴瘦身站長評比比較評比，即效啞鈴瘦身站長評比開箱文，即效啞鈴瘦身站長評比部落客
即效啞鈴瘦身站長評比那裡買，即效啞鈴瘦身站長評比價格，即效啞鈴瘦身站長評比特賣會，即效啞鈴瘦身站長評比評比，即效啞鈴瘦身站長評比部落客 推薦
絕望名人卡夫卡的人生論
| 新世代核心能力（增訂版）
| ||
正向思考不是你想的那樣：讓你動力滿滿、務實逐夢的動機新科學
| 自我肯定 (Take A Break 30分鐘高效能)
| ||
當亞里斯多德遇上佛洛伊德：哲學家與心理師的人生小客廳
| 英雄之書：觸動日本成千上萬年輕人，改變自我的人生開創法則
| ||
青春第二課
| 性格就是命格
|
|
即效啞鈴瘦身站長評比
博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您
文章標籤
全站熱搜
留言列表
